加圧トレーニングは名古屋市東区泉のクラブスパグランデへ

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加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

あなたの中の若返りホルモンが目覚める！

メソッド

今話題の加圧トレーニングの中でも、より成長ホルモン(若返りホルモン)を出すトレーニングを厳選し
「細胞レベルから、アンチエイジング」した身体を作ります。
身体の歪みの改善・リンパの流れを促進しながら、シェイプアップトレーニングをしていきます。一人・一人に合わせたトレーニングを提案いたします。男性・女性共ご利用いただけます。

レッスン内容

お顔・二の腕・背中・ウエスト周りを中心に改善しますがまずは、姿勢のや歪みの改善をし、血流の流れをよくします。余分な筋肉はつけず綺麗なﾎﾞﾃﾞｨになるための筋肉をバランスよくつけていきます。

立ち方、歩き方の改善、足やせ・ヒップアップ・下腹部を中心に美脚作りをしていきます。

成長ホルモンがピークに出始めたときに、デトックス効果のあるゲルマニウムで、脂肪細胞を分解・また、ボクササイズで有酸素運動の30分トレーニングもおすすめです。加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ５０分（ｹﾞﾙﾏ温浴付）　５７７５円　プリカ使用価格　４８００円

お試し予約

初回　お試し価格：2,500円

※90分ご用意ください

有酸素ダイエットボクササイズ

全身の筋肉を使い、余分な脂肪を簡単に落とす有酸素運動
です。
イメージではとてもごつく感じますが、ボクササイズの動きは
ウエストをひねる運動がほとんど。
ウエストまわりのシェイプアップはすぐです。
それだけではなく、特に気になる二の腕や、わき肉などは
ボクササイズのストレートの動きで使う為、ごつくならず、細くしなやかに引き締まります。
また、脚、おしり、太もも裏など全て使いますので、身体全体がバランスよく引き締まります。
女性はしなやかに引き締まり、男性はたくましく身体を鍛えることができます。
ダイエットやストレス発散におススメです。
５０分（ゲルマ付）　６３００円　　ﾌﾟﾘｶ使用　５２５０円　　２月２９日までキャンペーン価格　４２００円にて（ﾌﾟﾘｶ使用)ご利用いただけます。是非、この機会に加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞと組み合わせていただきますと、究極の全身有酸素運動ですので、引き締め・ダイエットに効果的です。